Bezglutenowe placki z mąki ryżowej
Placki rządzą w mojej kuchni i dość często pojawiają się na pierwsze lub drugie śniadanie. Przyrządzam je na wiele sposobów, łączę ze sobą różne mąki i składniki. Placki wychodzą z tych eksperymentów różne, ale za każdym razem zaskakująco dobre. Tak, jak te bezglutenowe placki z mąki ryżowej, na które przepis mam dla Was w tym wpisie.
Jedną z największych zalet tych placków jest to, że są bardzo lekkie, a do ich smażenia nie trzeba dużo oleju. Można jeść z różnymi dodatkami, ale ze względu na to, że są dość suche najbardziej lubię, gdy są polane jogurtem greckim i posypane owocami. Innym fajnym dodatkiem, z którym polecam jeść te placki jest syrop klonowy.
Bezglutenowe placki z mąki ryżowej
Składniki:
♥ 400 g mąki ryżowej
♥ 2 jajka
♥ 350-400 ml jogurtu naturalnego
♥ łyżka syropu z agawy
♥ łyżeczka sody
♥ szczypta soli
♥ olej kokosowy do smażenia
Jajka mieszaj rózgą kuchenną, dodaję jogurt i ponownie mieszam, aż ładnie się połączą. Dodaję mąkę, sodę, sól, ponownie mieszam. Jeśli masa jest bardzo gęsta dodaję więcej jogurtu albo trochę mleka. Ciasto powinno być gęstsze niż na naleśniki, ale wciąż lejące. Na koniec dodaję syrop z agawy.
Smażę na oleju kokosowym, opiekając placki na każdej ze stron po 2-3 minuty. Przewracam delikatnie, bo ciasto może się rozlewać.
Tip!
Dobrym pomysłem jest rozdzielenie jajek i oddzielne ubicie białek. Dodaje się je na koniec, do pozostałych składników i delikatnie miesza łyżką lub rózgą kuchenną. Placki zrobione w ten sposób są bardziej puszyste.
Polecam Wam przepis na te bezglutenowe placki z mąki ryżowej – dajcie znać, jak go wypróbujecie. Będzie też super, jeśli podzielicie się ze mną swoimi pomysłami na inne wykorzystanie mąki ryżowej w kuchni.
Zachęcam do zapoznania się z pozostałymi przepisami, które znajdziecie tutaj. Z pomysłów na śniadanie polecam między innymi przepisy na owsiane pankaces i placuszki bananowo-owsiane.
Jak zawsze życzę smacznego i czekam na komentarze dotyczące przepisu i placków (najlepiej już po ich spróbowaniu). Będzie mi też bardzo miło, jeśli udostępnicie ten wpis znajomym na Facebooku.
Dobrego dnia ♥
śniadania na słodko na zawsze na tak! <3
U mnie też 😉
Kiedyś często robiłam takie placki. 🙂
I dlaczego już nie robisz?
Ostatnio za każdym razem placki na patelni się przypalają, a w środku są surowe. Nie mam ręki albo dobrej patelni.
Kupiłam kiedyś płatki ryżowe do jakiejś potrawy. Nie smakowała mi, a płatków zostało masa. Myślisz, że sprawdziłyby się w tym przepisie? Są dość drobne, no ale jednak płatki, nie mąka.
Wiesz co, spróbuj je zmielić, wtedy na pewno się sprawdzą.
Próbowałaś zamiast mąki ryżowej używać tej z tapioki?
Polecam do placków i naleśników – wychodzą bardziej miękkie, no i oczywiście #glutenfree :))
Nie próbowałam, ale czuje się zachęcona 🙂 Fakt, że mąka ryżowa jest dość sucha, ale tu akurat jogurt i jajka dają radę 😉
Mąka ryżowa… Kiedyś kupiłam ją razem z jaglaną. Jaglana stała się królową mojej kuchni. Robię z niej wszystko: piekę, smażę, zagęszczam, panieruję. A z mąki ryżowej jak dotąd nie wyszło mi nic co dało się zjeść ze smakiem. Wypróbuję ten przepis przy najbliższym śniadaniu 🙂
Wypróbuj, bo to naprawdę dobry sposób na oswojenie mąki ryżowej. I wyobraź sobie, że ja właśnie z jaglaną jeszcze nie miałam do czynienia 🙂
Oo, poważnie? 🙂 Wydawało mi się, że jaglana jest popularniejsza od ryżowej. Jedyne co mogę jej zarzucić, to że daje lekko gorzki posmak, minimalny, ale jednak. Tak jak kasza jaglana, mimo płukania, zalewania wrzątkiem, też jest minimalnie gorzka.
U mnie też króluje mąka jaglana i jest świetna. Mam też kokosową i ryżową, ale też właśnie raczej mało co z nich wychodzi. Ostatnio robiłam sos beszamelowy z mąką ryżową i było ok. Na pewno spróbuję tych placuszków! 🙂
Pani Olgo a ile placuszków wychodzi z przepisu?
Ojej, nigdy nie liczyłam! Ale jest ich sporo 🙂
Dziękuję za przepis. Eliminujemy gluten i to jeden z pierwszych przepisów. Placuszki wyszły przepyszne, pulchniurkie ( ubilam osobno bialka).
Chłopcy przeszczesliwi gdy placuszki są na śniadanie. Z babcinym dzemikiem z jagod pyyyycha:-)
Pozdrawiamy