Jak wzmocnić odporność i nie chorować?

Jesień i zima to te pory roku, podczas których często łapiemy infekcje wirusowe. I choć nie zawsze uda nam się ich uniknąć, warto walczyć o to, by jednak chorować jak najmniej. Pamiętam, że w dzieciństwie chorowałam bardzo mało. Za to mój brat ciągle walczył z przeziębieniem, grypą, zapaleniem oskrzeli. Mam silny układ odpornościowy i uniknęłam nawet wszystkich chorób wieku dziecięcego: ospy, świnki, różyczki. Mam nadzieję, że nie będę ich przechodzić ...

Czytaj więcej
Close