Diety cud. Czy rzeczywiście odchudzają?

Diety cud uważane są za szybki i skuteczny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Obiecują uzyskanie świetnych efektów bez zbędnego wysiłku. 5 kg mniej w 10 dni? Nie ma sprawy! Ale czy na pewno? Czy diety cud naprawdę potrafią zdziałać cuda?Czy zdarzyło mi się być na diecie cud? Oczywiście! I to nie raz! Myślę, że śmiało mogę powiedzieć, że mam spore doświadczenie w ich stosowaniu i wiem na temat diet ...

Czytaj więcej

Dieta. 20 wskazówek, jak odchudzać się mądrze, skutecznie i bez wyrzeczeń

Właśnie mija rok od momentu, kiedy rozpoczęłam swoją walkę o zrzucenie zbędnych kilogramów. Po kilku latach bezustannych prób schudnięcia, po których w mojej głowie pojawiały się myśli, że już nigdy nie pozbędę się nadwagi, w końcu się udało. Zrzuciłam 23 kilogramy i jeszcze nie powiedziałam STOP. Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami moimi doświadczeniami i podpowiedzieć, jak odchudzać się mądrze, skutecznie i bez wielkich wyrzeczeń.Od razu wyjaśnię, że nigdy nie ...

Czytaj więcej
Close