Jak często słyszycie o tym, że codziennie należy wypijać minimum 2 litry wody dziennie? A jak często te zalecane 2 litry wody wypijacie? Powodów do tego, by nie pić wody jest dużo, wiem. A to nam nie smakuje, a to nie czujemy pragnienia, albo zwyczajnie nie mamy już miejsca na wciśnięcie szklanki wody, bo właśnie … Czytaj dalej Jak pić więcej wody? 7 prostych sposobów dla każdego