Dlaczego należy chronić oczy przed promieniowaniem UV?

Wiosna i początek lata to czas, w którym bardzo dużo mówi się o ochronie przeciwsłonecznej, promieniowaniu UV i jego wpływie na zdrowie i kondycję naszej skóry. Natomiast tematem, który w kontekście ochrony przeciwsłonecznej jest zdecydowanie mniej poruszany jest ochrona oczu i wpływ promieniowania UV na nasz wzrok. Podczas ostatniej wizyty u okulisty i w salonie optycznym rozmawiałam na ten temat ze specjalistami i dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy, o których ...

Czytaj więcej

Dieta, która pomoże zadbać o dobry wzrok i zdrowe oczy

Właściwe odżywianie wpływa nie tylko na nasze samopoczucie i zgrabną sylwetkę. Ma też duże znaczenie dla wyglądu naszych włosów i skóry. Także oczy, które narażamy codziennie na wiele niekorzystnych dla nich czynników, spędzając na przykład długie godziny przed komputerem, czy w świetle jarzeniówek, będą nam wdzięczne za zdrową dietę. Co warto jeść, żeby mieć dobry wzrok i zdrowe oczy?Od dziecka jestem okularnicą. Już mając 2 latka nosiłam na nosie okulary, a ...

Czytaj więcej
Close