Jesień to doskonały czas na to, żeby o siebie zadbać i zamiast narzekać na to, na co nie mamy wpływu – padający deszcz, zimny wiatr, ponure dni i ciemne poranki, zrobić dla siebie coś dobrego. Najlepiej przynajmniej 1 z 20 rzeczy dobrych dla zdrowia, które poprawią naszą kondycję, samopoczucie, odporność i sprawią, że jesień stanie … Czytaj dalej 20 rzeczy dobrych dla zdrowia, które możesz zrobić jesienią